教你简单一招舒缓五十肩， 在家就能做！

  • 8 Oct 2024
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肩膀常常感到撕裂般刺痛？那可能是众所周知的“五十肩”。 初期肩膀轻微疼痛时，千万别置之不理，可以适量地做些肩关节运动，帮助缓解不适。

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